Dilluns, 20.2.2012. 12:23 h

Principis per assolir l'alt rendiment

El divendres 18 de febrer vaig assistir a la xerrada que va tenir lloc a la sala polivalent de Can Palots, organitzada pel Club d’Atletisme de Canovelles, impartida per Pep Marí Cortés (Psicòleg esportiu del Centre d’alt rendiment de Sant Cugat). Va ser una xerrada de dues hores que van semblar cinc minuts. Interessantíssima.

Una de les més importants conclusions a la que vaig arribar és que els principis per assolir l’alt rendiment esportiu són els mateixos per a qualsevol activitat humana. Aquest és el missatge més important que podem aprendre dels grans campions. Per a ser el millor estudiant, professor, monitor, paleta, advocat, alcalde... fa falta el mateix que per a ser el millor jugador de bàsquet, el millor corredor, el millor esportista. Pep ens parlà de l’esforç, rutina, objectius assolibles, control de l’estrés... valors que darrerament i socialment tenim una mica oblidats.

Especialment interessant em semblà la seva intervenció respecte a l’actitud dels pares. Segons el seu parer, la família ens hauríem de limitar a ser pares i mares (que no és poc) sense voler ser entrenadors, mestres o amics dels nostres fills; i per altra banda, respectar als nostres fills donant-los la llibertat necessària per a que siguin persones autònomes, amb criteri i que es puguin valer per ells mateixos.

Les meves felicitacions al club d’atletisme i al Pep Marí per compartir amb nosaltres el seu temps i coneixements.